Whatsapp
Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
Teh Ayu● online 6282116932476
Teh Neng● online 6282116932479
● online
- Menelusuri Jejak Islam di Cina....
- Sosiolinguistik Analisis Interferensi Budaya pada ....
- Dasar-Dasar Logika....
- Lembaga Desa dan Pemberdayaan Masyarakat dalam Din....
- Terapi Adjuvant Vibrasi untuk Luka Kaki Diabetik....
- Jalan Menggapai Ridha Allah: Amaliah Lengkap Thari....
- Fermentasi Pangan: Aplikasi dan Teknologi Fermenta....
- Matematika Teknik Aljabar Linier dan Matriks....
Kesenjangan Waktu: Mengatasi Tantangan Manajemen Waktu
Manajemen waktu adalah keterampilan penting dalam kehidupan modern yang serba cepat dan sibuk. Namun, banyak orang mengalami kesenjangan waktu antara waktu yang mereka miliki dan tugas yang harus mereka lakukan.
- Prokrastinasi
Prokrastinasi adalah kebiasaan menunda-nunda tugas-tugas yang seharusnya diselesaikan. Ini sering kali dapat mengganggu manajemen waktu yang efisien.
- Perencanaan yang tidak efektif
Tidak memiliki rencana yang baik atau gagal memprioritaskan tugas-tugas penting dapat menghambat efisiensi manajemen waktu.
BACA JUGA:
Manajemen Kinerja dalam Era Digital: Tantangan dan Peluang
- Gangguan dari teknologi
Gangguan dari perangkat elektronik dan media sosial dapat mengganggu fokus dan membuang waktu berharga.
- Ketidakmampuan mengatakan “tidak”
Terlalu banyak komitmen dapat mengakibatkan kesenjangan waktu. Tidak mampu mengatakan “tidak” kepada permintaan tambahan dapat membebani jadwal.
- Tidak efisien dalam multitasking
Meskipun banyak orang menganggap diri mereka sebagai multitasking, penelitian telah menunjukkan bahwa seringkali ini hanya menghambat produktivitas.
Untuk mengatasi kesenjangan waktu dalam manajemen waktu, penting untuk mengenali tantangan tersebut dan menerapkan strategi yang sesuai. Melalui perencanaan yang efektif, manajemen prokrastinasi, dan penggunaan teknologi yang bijaksana, kita dapat mengoptimalkan penggunaan waktu kita dan mengatasi kesenjangan waktu yang mungkin kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari.
Referensi
Steel, P. 2007. “The Nature of Procrastination: A Meta-analytic and Theoretical Review of Quintessential Self-regulatory Failure.” Psychological Bulletin, vol. 133(1), 65-94.
Lakein, A. 1973. How to Get Control of Your Time and Your Life. New York: New American Library.
Rosen, L. D., Carrier, L. M., & Cheever, N. A. 2013. “Facebook and texting made me do it: Media-induced Task-switching While Studying.” Computers in Human Behavior, vol. 29(3), 948-958.
Wilkowski, B. M., & Ferguson, E. L. 2017. “Ego Depletion in Real-Time: An Examination of the Sequential-Task Paradigm.” Psychological Research, vol. 81(5), 1071-1082.
Referensi Jurnal:
Monsell, S. 2003. “Task Switching.” Trends in Cognitive Sciences, vol. 7(3), 134-140.
Suryawahyuni Latief., Azas-Azas Manajemen, Penerbit Manggu.
Tags: Manajemen
Kesenjangan Waktu: Mengatasi Tantangan Manajemen Waktu
MANGGUSTORE.COM — Di dalam manajemen risiko, ada Langkah-langkah yang harus diperhatikan dan diambil oleh seorang pengambil keputusan atau stakeholders di dalam perusahaan dalam menangani sebuah risiko.... selengkapnya
Drama Korea telah memikat penonton di seluruh dunia dengan cerita-cerita yang mendalam, karakter-karakter yang kuat, dan pengembangan plot yang brilian.... selengkapnya
Pendidikan daring (disebut juga pendidikan online atau e-learning) telah menjadi salah satu aspek penting dalam dunia pendidikan, terutama di tengah... selengkapnya
MANGGUSTORE.COM – Ketika Anda sudah mengetahui berbagai permasalahan dalam pengelolaan kelas, setidaknya ada empat teknik sederhana untuk mengenali adanya masalah... selengkapnya
Di era globalisasi, perubahan terjadi dengan sangat cepat dan memengaruhi hampir seluruh aspek kehidupan, termasuk dunia pendidikan. Perkembangan teknologi, persaingan... selengkapnya
Konflik di tempat kerja adalah hal yang tak terhindarkan. Perbedaan pendapat, nilai-nilai, dan gaya kerja yang berbeda bisa menjadi sumber... selengkapnya
Bakso adalah salah satu makanan favorit di Indonesia yang telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kuliner Indonesia. Hidangan ini memiliki... selengkapnya
Treadmill dapat dikatakan menjadi salah satu alat paling disukai para penggiat gym karena penggunaan treadmill cukup mudah bagi para penggiat... selengkapnya
Amerika Latin adalah benua yang kaya akan budaya, sejarah, dan keindahan alam yang menakjubkan. Dari hutan hujan Amazon hingga kota-kota... selengkapnya
Kerajaan Ternate, salah satu kerajaan legendaris di kepulauan Indonesia, membanggakan sejarah yang panjang dan kaya. Keberadaan kerajaan ini dapat ditelusuri... selengkapnya
Problematika hukum Islam adalah permasalahan umum yang terjadi disekitar masyarakat dan dibahas berdasarkan hukum-hukum/konsep Islam. Problematika hukum Islam menjawab permasalahan-permasalahan… selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000
Hubungan Pemerintah antara pusat dan daerah senantiasa menarik dan menjadi bahan penting untuk ditelaah karena setelah berdirinya negara Indonesia, urusan… selengkapnya
Rp 59.000 Rp 65.000
Tanah laterit atau sering disebut tanah merah adalah tanah yang terbentuk di daerah tropis atau subtropis dengan tingkat pelapukan tinggi… selengkapnya
Rp 85.000
Kinerja Perusahaan menjelaskan mengenai rasio – rasio keungan disertai dengan rumus yang dapat digunakan serta cara menganalisisnya. Selain itu buku… selengkapnya
Rp 75.000 Rp 85.000
Islam merupakan agama yang memiliki tuntunan lengkap dalam setiap aspek kehidupan, tidak terkecuali tuntunan di dunia bisnis. Islam tidak hanya… selengkapnya
Rp 36.000 Rp 40.000
12%
Fermentasi Pangan merupakan proses pengawetan makanan secara alami, dimana mikroorganisme seperti ragi dan bakteri mengubah karbohidrat, pati dan gula menjadi… selengkapnya
Rp 110.000 Rp 125.000
Teori Belajar adalah suatu bidang studi yang memfokuskan pada perkembangan intelektual atau mental siswa. Konsep teori belajar digunakan untuk menggambarkan… selengkapnya
Rp 69.500
Di setiap halaman buku ini, kita diajak menyelami sebuah ruang yang kerap kita kenal, namun jarang kita maknai secara mendalam:… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Sosiologi birokrasi adalah cabang ilmu sosiologi yang mempelajari berbagai aspek masyarakat dan dampaknya terhadap kehidupan manusia. Konsep sosiologi pertama kali… selengkapnya
Rp 75.000
Durian (Durio zibethinus, Mur) merupakan salah satu jenis buah khas tropika yang cukup digemari. Buah durian sebagai salah satu komoditas… selengkapnya
Rp 180.000 Rp 200.000
Saat ini belum tersedia komentar.