Whatsapp
Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
Teh Ayu● online 6282116932476
Teh Neng● online 6282116932479
● online
- Panduan Praktikum Hematologi 1....
- Edible Coating pada Buah Tomat ....
- PENGANTAR BIOSTATISTIK: Penerapan Biostatistik dal....
- Teori dan Aplikasi Manajemen Strategi, Penerapan S....
- Pengelolaan Karakter Mahasiswa berbasis Multi Inte....
- Metode Pembelajaran IPA SD MI....
- Hubungan Pusat dan Daerah di Indonesia....
- Aplikasi Perbankan Syariah - Dr. KMT Lasmiatun....
Manajemen Waktu di Era Digital: Menjaga Fokus di Tengah Gangguan
Di era digital yang terus berkembang pesat, manajemen waktu menjadi semakin penting. Teknologi telah membawa kemudahan tetapi juga potensi gangguan yang besar terhadap produktivitas dan konsentrasi.
- Gangguan dari perangkat elektronik
Perangkat elektronik seperti smartphone dan komputer dapat menjadi penyebab utama gangguan dalam manajemen waktu. Pemberitahuan, pesan teks, dan media sosial sering kali mengalihkan perhatian.
- Prokrastinasi digital
Akses mudah ke konten online dapat menyebabkan prokrastinasi, di mana orang lebih suka berselancar di internet daripada menyelesaikan tugas yang seharusnya.
BACA JUGA:
Manajemen Kinerja dalam Era Digital: Tantangan dan Peluang
- Multitasking yang tidak efisien
Meskipun banyak orang mengklaim dapat melakukan multitasking, penelitian menunjukkan bahwa ini seringkali mengurangi efisiensi dan kualitas pekerjaan.
- Kehilangan waktu pada media sosial
Media sosial adalah penyebab utama gangguan waktu. Orang sering kali menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk menggulir berita sosial.
- Teknik manajemen waktu digital
Penting untuk memanfaatkan teknologi untuk manajemen waktu yang lebih baik. Ada banyak aplikasi dan alat yang dapat membantu dalam perencanaan dan pelacakan tugas.
Dalam era digital yang terus berkembang, manajemen waktu adalah keterampilan kunci. Dengan memahami tantangan yang dihadapi dan menerapkan strategi yang sesuai, kita dapat tetap fokus dan produktif di tengah gangguan teknologi yang ada.
Referensi
Wilmer, H. H., Sherman, L. E., & Chein, J. M. 2017. “Smartphones and Cognition: A Review of Research Exploring the Links between Mobile Technology Habits and Cognitive Functioning.” Frontiers in Psychology, vol. 8, 605.
Rozgonjuk, D., et.al. 2019. “The Association Between Problematic Smartphone use, Depression and Anxiety Symptom Severity, and Objectively Measured Smartphone use Over One Week.” Computers in Human Behavior, vol. 97, 60-66.
Ophir, E., Nass, C., & Wagner, A. D. 2009. “Cognitive Control in Media Multitaskers.” Proceedings of the National Academy of Sciences, vol. 106(37), 15583-15587.
Kross, E., et.al. 2013. “Facebook use Predicts Declines in Subjective Well-being in Young Adults.” PloS one, vol. 8(8), e69841.
Ciobanu, R. I., Grosseck, G., & Holotescu, C. 2012. “Using Social Media for Time Management in Higher Education.” Procedia-Social and Behavioral Sciences, vol. 46, 4804-4809.
Ec. Nurmansyah SR., Manajemen Sumber Daya Manusia, Penerbit Manggu.
Manajemen Waktu di Era Digital: Menjaga Fokus di Tengah Gangguan
Kesehatan mental merupakan bagian penting dalam kehidupan yang perlu mendapat perhatian serius. Di tengah tuntutan hidup, tekanan akademik, maupun masalah... selengkapnya
Sosial media telah menjadi salah satu fenomena paling mencolok dalam perkembangan teknologi informasi di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Dalam... selengkapnya
Saat seorang wanita memulai perjalanan kehamilannya, ia memasuki dunia yang penuh keajaiban dan tantangan. Kehamilan adalah salah satu fase penting... selengkapnya
Media sosial saat ini tidak hanya digunakan sebagai sarana berbagi cerita atau berinteraksi dengan teman, tetapi juga telah berkembang menjadi... selengkapnya
Kepemimpinan merupakan faktor krusial dalam mengelola sumber daya manusia (SDM) yang efektif di berbagai organisasi. Di Indonesia, seperti di banyak... selengkapnya
Media sosial telah menjadi bagian integral dari kehidupan banyak remaja saat ini. Namun, apakah penggunaan media sosial memengaruhi kemampuan mereka... selengkapnya
Musik Indonesia adalah cerminan dari beragam budaya, tradisi, dan perkembangan sosial di seluruh nusantara. Dari tahun ke tahun, musik Indonesia... selengkapnya
Tidak perlu pekerjaan dengan gaji lebih tinggi atau hadiah besar dari kerabat untuk meningkatkan keuangan pribadi Anda. Bagi banyak orang,... selengkapnya
MANGGUSTORE.COM – Tak ada yang menyangkal bahwa Rasulullah Saw adalah manusia multitalent atau orang yang memiliki kemampuan beragam. Selain... selengkapnya
MANGGUSTORE.COM – Sekretaris daerah kabupaten/kota bertugas membantu bupati/wali kota dalam menyusun kebijakan dan mengkoordinasikan dinas daerah dan lembaga teknis daerah.... selengkapnya
Pergeseran tanah atau gerakan tanah merupakan salah satu bencana yang kerap terjadi di indonesia terutama di daerah perbukitan dan pegunungan,… selengkapnya
Rp 67.000
Capacity building atau pengembangan kapasitas adalah proses di mana individu dan organisasi memperoleh, meningkatkan, dan mempertahankan keterampilan, pengetahuan, peralatan, dan… selengkapnya
Rp 71.500
Kapita Selekta Pendidikan Islam Pengarang: H. Ali Mustofa, Marlina, Supangat Editor: Aep S. Hamidin ISBN: 978-602-50508-1-7 Isi: 164 Halaman Kertas:… selengkapnya
Rp 55.000
Orang Baduy dari Banten etnografi jul jacobs- Buku De Badoej’s, yang diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia ini dengan judul: Etnografi… selengkapnya
Rp 72.000 Rp 80.000
Operasi: Teori dan Aplikasi dalam Pengambilan Keputusan Bisnis Berbasis KSO Pengarang: Dr. Ir. H. Sri Widodo Soedarso, B.Meng., MM, DBA… selengkapnya
Rp 119.500 Rp 135.000
Pembelajaran PPKN atau Pendidikan Kewarganegaraan merupakan salah satu mata pelajaran inti di sekolah yang bertujuan untuk mengembangkan kecerdasan warga negara… selengkapnya
Rp 87.000
Ilmu Negara, sudah sejak lama konsep negara dibahas di berbagai kesempatan oleh para pakar. Sejak dulu hingga sekarang, konsep negara… selengkapnya
Rp 69.000 Rp 76.700
Pokoknya Filsafat Pengarang: E. Mulya Syamsul Isi: 219 hal Ukuran: 14,5 x 20 cm Kertas: Bookpaper ISBN: 978-602-50508-7-9 Terbit: 2018… selengkapnya
Rp 27.000 Rp 30.000
Dalam upaya membangun birokrasi yang profesional, akuntabel, dan responsif terhadap dinamika masyarakat, pengelolaan sumber daya manusia di sektor pemerintahan menjadi… selengkapnya
Rp 73.000
Durian (Durio zibethinus, Mur) merupakan salah satu jenis buah khas tropika yang cukup digemari. Buah durian sebagai salah satu komoditas… selengkapnya
Rp 180.000 Rp 200.000
Saat ini belum tersedia komentar.