Whatsapp
● online
- Ulumul Qur'an: Sejarah, Pengetahuan dan Metodologi....
- DEMOKRASI DAN HAM: Kekuasaan Negara, Kebebasan War....
- Gagasan Pendidikan dalam Goresan Kalam....
- Tri Jati Diri Paguyuban Pasundan....
- Administrasi Kepegawaian: Dasar dan Pelaksanaan....
- BAIK HEBAT BERMANFAAT Sebuah Perjalanan Mengelola ....
- Pengantar Ilmu Budaya: Pemahaman Kebudayaan dalam ....
- Pengantar Hukum Indonesia - Dr. Muh. Nasir....
Manajemen Waktu di Era Digital: Menjaga Fokus di Tengah Gangguan
Di era digital yang terus berkembang pesat, manajemen waktu menjadi semakin penting. Teknologi telah membawa kemudahan tetapi juga potensi gangguan yang besar terhadap produktivitas dan konsentrasi.
- Gangguan dari perangkat elektronik
Perangkat elektronik seperti smartphone dan komputer dapat menjadi penyebab utama gangguan dalam manajemen waktu. Pemberitahuan, pesan teks, dan media sosial sering kali mengalihkan perhatian.
- Prokrastinasi digital
Akses mudah ke konten online dapat menyebabkan prokrastinasi, di mana orang lebih suka berselancar di internet daripada menyelesaikan tugas yang seharusnya.
BACA JUGA:
Manajemen Kinerja dalam Era Digital: Tantangan dan Peluang
- Multitasking yang tidak efisien
Meskipun banyak orang mengklaim dapat melakukan multitasking, penelitian menunjukkan bahwa ini seringkali mengurangi efisiensi dan kualitas pekerjaan.
- Kehilangan waktu pada media sosial
Media sosial adalah penyebab utama gangguan waktu. Orang sering kali menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk menggulir berita sosial.
- Teknik manajemen waktu digital
Penting untuk memanfaatkan teknologi untuk manajemen waktu yang lebih baik. Ada banyak aplikasi dan alat yang dapat membantu dalam perencanaan dan pelacakan tugas.
Dalam era digital yang terus berkembang, manajemen waktu adalah keterampilan kunci. Dengan memahami tantangan yang dihadapi dan menerapkan strategi yang sesuai, kita dapat tetap fokus dan produktif di tengah gangguan teknologi yang ada.
Referensi
Wilmer, H. H., Sherman, L. E., & Chein, J. M. 2017. “Smartphones and Cognition: A Review of Research Exploring the Links between Mobile Technology Habits and Cognitive Functioning.” Frontiers in Psychology, vol. 8, 605.
Rozgonjuk, D., et.al. 2019. “The Association Between Problematic Smartphone use, Depression and Anxiety Symptom Severity, and Objectively Measured Smartphone use Over One Week.” Computers in Human Behavior, vol. 97, 60-66.
Ophir, E., Nass, C., & Wagner, A. D. 2009. “Cognitive Control in Media Multitaskers.” Proceedings of the National Academy of Sciences, vol. 106(37), 15583-15587.
Kross, E., et.al. 2013. “Facebook use Predicts Declines in Subjective Well-being in Young Adults.” PloS one, vol. 8(8), e69841.
Ciobanu, R. I., Grosseck, G., & Holotescu, C. 2012. “Using Social Media for Time Management in Higher Education.” Procedia-Social and Behavioral Sciences, vol. 46, 4804-4809.
Ec. Nurmansyah SR., Manajemen Sumber Daya Manusia, Penerbit Manggu.
Manajemen Waktu di Era Digital: Menjaga Fokus di Tengah Gangguan
Uncountable Noun memiliki makna kata benda yang tidak dapat dihitung atau sulit dihitung. Kata benda yang termasuk dalam kategori ini... selengkapnya
Hallyu, yang berarti gelombang Korea, adalah fenomena budaya yang telah mengambil dunia oleh badai. Salah satu aspek terpenting dari Hallyu... selengkapnya
Pendidikan daring (disebut juga pendidikan online atau e-learning) telah menjadi salah satu aspek penting dalam dunia pendidikan, terutama di tengah... selengkapnya
Transformasi Pengetahuan seorang Pedagang Pendidikan kesehatan merujuk pada upaya menggunakan proses pendidikan yang terorganisir untuk mencapai tujuan kesehatan. Ini melibatkan... selengkapnya
Jenis-jenis anggaran dapat dikelompokkan berdasarkan beberapa hal, di antaranya menurut dasar penyusunan, anggaran terdiri dari anggaran variabel dan anggaran tetap.... selengkapnya
MANGGUSTORE.COM – Banyak yang mengatakan bahwa, permasalahan pendidikan di Indonesia adalah terletak pada aspek moral. Hal itu dapat dibuktikan dengan... selengkapnya
Sejarah Nusantara membawa kita pada zaman keemasan yang gemilang, di mana seorang pemimpin bijaksana bernama Prabu Airlangga menciptakan Kerajaan Kahuripan... selengkapnya
Jika kamu merasa gelisah dan mendapati jantungmu berdetak lebih cepat dari biasanya, tak perlu langsung panik. Perlu diingat bahwa jantung... selengkapnya
Indonesia adalah negara yang memiliki berbagai macam ras, agama, budaya, suku, bahasa, dan lainnya. Walaupun banyak perbedaan, masyarakat Indonesia masih... selengkapnya
Martin Albrow adalah salah seorang sosiolog asal Inggris. Ia banyak menulis seputar pandangan para ahli tentang konsep birokrasi Weber. Akhirnya,... selengkapnya
Pembelajaran di era milenial tak lagi mengandalkan papan tulis dan kapur, melainkan alat-alat elektronik dan kecanggihan teknologi. Guru harus mahir… selengkapnya
Rp 61.900 Rp 68.900
Buku Ibu Nifas dan Menyusui ini merupakan buku yang menyajikan tatacara penatalaksanaan asuhan kebidanan terhadap ibu nifas dan menyusui. Buku… selengkapnya
Rp 75.000
Lingkungan bukan sekadar persoalan alam. Di balik perubahan iklim, kerusakan hutan, konflik agraria, pencemaran, krisis pangan, dan bencana, terdapat persoalan… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Buku yang berjudul “Lembaga Desa dan Pemberdayaan Masyarakat dalam Dinamika Pembangunan” ditulis oleh Dr. H. Entang Adhy Muhtar, M.S., seorang… selengkapnya
Rp 75.000
Tidak dipungkiri bahwa saat ini perkembangan ekonomi syariah di Indonesia cukup pesat. Ditandai dengan banyaknya pendirian lembaga-lembaga usaha sektorekonomi syariah,… selengkapnya
Rp 76.500 Rp 85.000
Pemerintahan Daerah merupakan sub-ordinat dari Pemerintahan Pusat (Pemerintahan Negara). Untuk itu maka penyelenggaran pemerintahan di daerah tidak terlepas dari koordinasi… selengkapnya
Rp 60.000
Antropologi Ekologi sebagai kajian hubungan anatara dinamika penduduk, organisasi sosial, dan kebudayaan kelompok manusia dengan tempat mereka hidup. antropologi ekologi… selengkapnya
Rp 66.000 Rp 66.000
Internet Marketing adalah segala upaya yang dilakukan untuk melakukan pemasaran suatu produk atau jasa melalui media elektronik atau internet dengan… selengkapnya
Rp 45.000
Suluk – suluknya sunan bonang adalah suatu jenis karangan tasawuf yang dikenal dalam masyrakat jawa dan madura dan ditulis dalam… selengkapnya
Rp 85.000
Ketika kekuasaan memiliki batas, siapa yang menjaganya? Ketika kebebasan memiliki tanggung jawab, siapa yang menjaminnya? Pertanyaan-pertanyaan tersebut menjadi pintu masuk… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Saat ini belum tersedia komentar.