MANGGUSTORE.COM – Manusia adalah salah satu makhluk ciptaan Allah Swt. yang memiliki rasa dan emosi yang menjadikannya dapat menjalani kehidupan secara optimal. Emosi merupakan suatu perasaan atau keadaan jiwa yang setiap hari dialami oleh manusia. Apabila setiap individu tidak mampu mengendalikan emosinya, maka hidupnya akan penuh dengan prahara dan kendala.

Asal kata emosi diserap dari bahasa Latin “moveree” yang berarti menggerakkan, bergerak, yang ditambahi “e” untuk memberi arti bergerak menjauh, mengartikan kecenderungan bertindak. Emosi adalah perasaan yang intens yang ditujukan kepada seseorang. Dalam dictionary of pshicology, emosi adalah sebagai suatu keadaan yang terangsang dari organisme mencakup perubahan-perubahan yang disadari, yang mendalam sifatnya dari perubahan dengan perasaan.

BACA:

3 Macam Pasien yang Butuh Dukungan Spiritual

Asuhan Keperawatan Spiritual Islam adalah sebuah buku yang membahas tentang asuhan keperawatan dengan pendekatan spiritual dalam Islam. Buku ini memberikan gambaran tentang sejarah asuhan keperawatan spiritual Islam, konsep spiritual dalam keperawatan, pengobatan dengan pendekatan spiritual, aspek legal dan etika kesehatan Islami, serta filosofi dan fikih ibadah bagi pasien di rumah sakit. Selain itu, buku ini juga membahas tentang kebutuhan khusus pasien.

BELI DI APLIKASI SHOPEE

Emosi sering kali disamakan dengan perasaan. Namun, keduanya adalah hal yang berbeda serta mudah untuk dibedakan. Emosi bersifat lebih intens dibandingkan perasaan, sehingga perubahan jasmaniah yang diakibatkan oleh emosi jelas terlihat daripada perasaan. Dapat disimpulkan bahwa, emosi merupakan kondisi psikologis seseorang yang mendorong untuk bertindak atau melakukan sesuatu.

Emosi memberikan keuatan kepada manusia untuk membela dan mempertahankan diri terhadap adanya gangguan atau rintangan. Adanya perasaan cinta, sayang, cemburu, marah, atau benci membuat manusia dapat menikmati hidup dalam kebersamaan dengan orang lain. Berbeda dengan hewan, emosi hewan hanya untuk survival dan hanya untuk mempertahankan hidup semata.

BACA:

Multi Intelegensi

Inteligensi diukur dengan perilaku individu, interaksi interpersonal dan prestasi. Inteligensi dapat di definisikan dangan beragam cara: (1) kemampuan berpikir abstrak, (2) kemampuan mempertimbangkan, memahami dan menalar, (3) kemampuan beradaptasi dengan lingkungan, dan (4) kemampuan total individu untuk bertindak dengan sengaja dan secara rasional dalam lingkungan”.

BELI SEKARANG

Emosi manusia banyak ragam atau macamnya. Namun, secara garis besar, emosi dapat dikelompokkan menjadi dua macam, yaitu emosi yang menyenangkan (emosi positif), dan emosi yang tidak menyenangkan (emosi negatif). Menurut Goleman, ada macam-macam emosi di antaranya:

1. Amarah: Beringas, ngamuk, jengkel, benci, kesal.
2. Kesedihan: Pedih, muram, suram, melankolis, mengasihi diri, putus asa, menangis.
3. Rasa takut: Cemas, gugup, khawatir, was-was, waspada, tidak tenang.
4. Kenikmatan: Senang, bangga, bahagia, gembira, riang, puas.
5. Cinta: Penerimaan, persahabatan, kepercayaan, hormat, kemesraan, baik hati.
6. Terkejut: Terkisap, kaget.
7. Jengkel: Hina, jijik, muak, tidak suka.
8. Malu: malu hati.

Dalam Suluk Linglung, Sunan Kalijaga menyajikan ajaran-ajarannya tentang kehidupan spiritual dan makna kehidupan yang sesungguhnya. Karya ini memiliki pesan-pesan mendalam yang dapat membantu manusia memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang diri mereka sendiri, tujuan hidup mereka, dan hubungan mereka dengan Tuhan.

BELI SEKARANG

Semua emosi pada dasarnya adalah dorongan untuk bertindak. Jadi, berbagai macam emosi itu mendorong individu untuk memberikan respon atau bertingkah laku terhadap apa yang ada di hadapannya.

Tags: Manajemen Emosi