Manfaat ASI bagi Bayi dan Ibu

MANGGUSTORE.COM – Semua ahli sepakat, tak ada satupun asupan yang lebih baik untuk bayi selain ASI. Alasanya jelas ASI mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan bayi dalam tumbuh kembangnya. Mulai dari vitamin, protein, lemak, karbohidrat, dan berbagai mineral penting lainnya.

ASI atau Air Susu Ibu merupakan sumber asupan nutrisi bagi bayi yang baru lahir, ASI  bersifat eklusif sebab pemberiannya berlaku pada bayi berusia 0 sampai 6 bulan. Bayi baru lahir tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan padat karena kondisi saluran pencernaannya yang belum optimal.

Buku ASI dan Ayah ASI : Sehat Fisik dan Pasikis di Masa Nifas ( Penerbit Manggu )

BELI DI SINI

Dalam fase ini harus sangat diperhatikan dengan benar mengenai pemberian dan kualitas ASI, supaya tidak mengganggu tahap perkembangan si kecil selama enam bulan pertama semenjak hari pertama lahir, mengingat periode tersebut adalah masa periode emas perkembangan anak hingga menginjak usia 2 tahun.

Manfaat ASI eksklusif bagi bayi di antaranya:

Mencegah terserang penyakit

ASI memiliki peranan penting bagi bayi untuk meningkatkan kekebalan tubuh, guna menjaga dan mencegah dari serangan penyakit. ASI mengandung zat antibodi yang merupakan pembentuk kekebalan tubuh bagi si kecil.

Membantu perkembangan otak dan fisik

Berbagai penelitian menunjukan bahwa, bayi yang mengonsumsi ASI memiliki tingkat kecerdasan yang lebih tinggi daripada bayi yang diberi susu formula biasa.

Meningkatkan perkembangan kognitif

Pemberian ASI juga dapat meningkatkan perkembangan kognitif bayi. Namun ada juga faktor pendukung bagi peningkatan perkembangan kognitif itu. Contohnya, IQ ibu dan kelas sosial yang dilakukan dan dipelajari oleh ibu.

Berat badan bayi ideal

Menurut para ahli ASI dapat merangsang produksi insulin ketimbang susu formula. Karenanya, bayi yang diberi ASI lebih optimal berat badannya dibandingkan dengan bayi yang hanya diberi susu formula.

Memenuhi seluruh nutrisi

Bayi sebenarnya tidak perlu diberi susu formula ataupun makanan tambahan lainnya, karena kandungan ASI yang telah disebutkan di atas dapat memenuhi kebutuhan gizi bayi setiap harinya.

Selain manfaat untuk bayi, ASI juga bermanfaat untuk ibu itu sendiri, diantaranya: mengatasi trauma, mencegah kanker payudara, sebagai KB alami, menjaga berat badan ibu, serta dapat memperkuat ikatan antara anak dan ibu.

Dapatkan buku-buku terkait lainnya:

Buku Asuhan Kebidanan Pasca Salin ( Penerbit Manggu )

BELI DI SINI

Buku Ibu Nifas dan Menyusui ( Nurya Viandika, Penerbit Manggu )

BELI DI SINI

Panduan Praktikum Gizi dalam Kesehatan Reproduksi ( Penerbit Manggu )

BELI DI SINI

Tags: Air Susu Ibu, Asi